在中国大陆，由于网络管理政策的原因，Telegram等部分境外应用可能无法直接访问。若您需要登录Telegram，可以尝试以下方法：

1. 使用VPN或代理工具

通过VPN（虚拟专用网络）或代理工具连接到境外服务器，绕过网络限制后再登录Telegram。注意选择可靠的服务商以确保安全和稳定性。

2. 更换网络环境

如果您身处国际机场、涉外酒店等特殊区域，可能会提供不受限制的网络环境，可直接登录Telegram。

3. 第三方客户端或网页版

部分第三方开发的Telegram客户端或网页版（如Web.）可能支持访问，但需注意安全性风险。

注意事项：

如需进一步帮助，建议咨询专业技术人员或查阅Telegram官方指南。